Sommeil

Pourquoi faut-il dormir ? Qu’on se le dise : un ado a besoin de 9 à 10 heures de sommeil par jour ! C’est comme ça… Dur de se lever le matin, de ne pas somnoler de temps en temps pendant un cours. Et pourtant le soir, on n’a pas envie de se coucher et[…]